Onbekende talenten zingen de bekendste liedjes uit het Eurovisie Songfestival!
Volg Catherine via Facebook Twitter Hyves RSS Print pagina
Gezondheid | 5 | 14 december 2011 |
50+-seks
Deze column zal wel weer een hoop gedoe geven, als je nagaat dat toen ik een paar weken geleden over Lingerie schreef er direct op twitter een reactie kwam: Lingerie en Catherine Keyl, jek. Niet de column gelezen natuurlijk, dat hoort bij twitterreacties: ergens een oordeel over hebben terwijl je eigenlijk geen idee hebt waar het over gaat. Maar deze gaat echt over 50+-seks.
Jane Fonda (73) schreef een boek, “Prime Time, liefde, gezondheid, seks, fitness, geest, maak het beste van je leven” waar nogal wat over te doen is in Amerika. Het boek gaat over je leven na 50. Hoe je een betere kwaliteit van leven kunt krijgen door anders te eten, speciale oefeningen te doen, te mediteren en anders te gaan denken. Eens even rustig terug te kijken op je leven, je te herinneren waardoor je nou ook weer echt gelukkig werd en dat dan te gaan doen tijdens het laatste deel. Hoe je eindelijk weer jezelf kunt worden zoals je oorspronkelijk was: liefhebbend, zorgend, energiek. Door de stress van werk en gezin kwam je niet aan jezelf toe. Nu is de tijd!
We worden allemaal veel ouder, 80 is al normaal en ik sprak op een congres een deskundige die me verzekerde dat 100 geen uitzondering wordt de komende jaren.
Hoe gaan we die kostbare tijd invullen?
Niet toch door achter de geraniums te gaan zitten.
Want dat blijft het beeld dat jongeren van 65+'ers hebben: geraniums, rollator en grijs permanent.
En ja, dan is het hoofdstuk in het Jane Fonda boek dat over seks gaat natuurlijk shocking. In het slaapkamerhoofdstuk vertelt ze hoe belangrijk het is om seksueel actief te blijven. En ze suggereert hormonen te nemen om zin te blijven houden in seks.
Ze citeert Roger Libby (een internationaal bekende sekstherapeut): “Degenen die de bron van de jeugd zoeken, zullen verbaasd zijn die niet bij de dokter, de apotheek of de natuur te vinden, maar in de slaapkamer.”
De meeste jongeren worden al misselijk bij het idee dat ouderen überhaupt seks hebben.
Ze zullen er toch aan moeten wennen.
Net zoals ze moeten wennen aan het idee dat 65+'ers ook nog kunnen denken en actief in de maatschappij kunnen zijn. Kijk maar naar de 40.000 65+'ers die zelfstandig zijn in Nederland. Dat komt waarschijnlijk ook door financiële redenen, want deze overheid zegt kleine zelfstandigen belangrijk te vinden, maar ze doen er niets voor, dus je zult wel moeten blijven werken.
Inmiddels deed het Fonda-boek zoveel stof opwaaien dat er een onderzoek naar seksualiteit bij ouderen werd gedaan in de VS.
En ja hoor, net als bij die Stapel-onderzoeken indertijd: heeel verrassend: als je seks hebt, ben je als oudere veel gelukkiger.
Nou ja, daar moet je echt voor gestudeerd hebben om dat te ontdekken.
Klein probleempje is natuurlijk dat vele ouderen alleenstaand zijn. En dan? Speeltjes?
Wat wel interessant was uit het onderzoek: 60% van de 65+'ers zei dat seks veel fijner was dan toen ze 20 waren.
Haha, er is dus nog hoop voor al die jongeren die vinden dat hun seksuele prestaties niet je dat zijn.
Als je ouder wordt, gaat het allemaal goedkomen.
Wees maar jaloers op ons, in plaats van te denken dat we sukkels zijn.
Catherine in de media
-
De Andere FinaleNed2za 26 mei, 19:00
GezondNu
Catherine interviewt elke maand interessante mensen voor gezondNU! Onderstaand meer over dit vernieuwende gezondheidsblad:
Reacties
Reactie plaatsen