Catherine.nl

Bovenstaande vraag bezorgt mij altijd enige onrust: ik voel me dan net de lokale Albert Heijn die het winkelmandje van de vakantieganger vult. Maar eigenlijk is die vraag zo gek nog niet. Sterker nog: zelf verrijk ik me ook met enkele pillen en poeders. Wat is nou handig om mee te nemen en voor welke medicatie heb je een medische verklaring nodig?

We nemen allemaal wel eens een paracetamol bij koorts, een ibuprofen bij pijn, een “Rennie” bij zuurbranden. Maar wanneer neem je nou een antibioticum? Over het algemeen wordt daar te makkelijk over gedacht en is het nut van een antibioticum bij veel mensen toch nog onduidelijk. Een periode van koorts en ziek zijn gaat meestal vanzelf over. Probleem zit hem in het feit dat we ons geen tijd gunnen om beter te worden. In de hoop er sneller af te zijn wordt er een beroep gedaan op de dokter (lees: het antibioticum). Een antibioticum voegt daar echter niets aan toe. Tenzij…

En dat woordje “tenzij” is nou net de reden om de dokter te laten beoordelen of medicatie zinvol danwel noodzakelijk is. Het advies is dus om bij koorts en/of toenemend ziek zijn altijd een dokter te raadplegen, ook op vakantie. Wel zijn er een aantal richtlijnen te geven wanneer je dat nou moet doen:

• Bij koorts (38 en hoger, rectaal gemeten) langer dan 3 dagen, zonder verbetering van de klachten
• Toenemende pijnklachten, niet reagerend op pijnstilling
• Toenemende benauwdheid
• Ongerustheid

In sommige gevallen is het te verdedigen een antibioticum mee te nemen. Wanneer kán dat zinvol zijn?

• Bij vaak optredende blaasontstekingen (ook wij geven dan op het verhaal en bekendheid bij de patiënt vaak ongezien een antibioticum af)
• Bij mensen met chronische luchtwegaandoeningen (COPD)
• Bij kinderen met frequente oorinfecties
• Bij reizen naar de tropen of verhoogde kans op diarree

Uiteindelijk is het toch altijd in overleg met uw eigen arts of het meegeven van antibiotica in uw geval geadviseerd wordt. Op www.travelmarker.nl/reistips/gezondheid/checklist.htm staat een handige checklist ten aanzien van medische (hulp)middelen op vakantie. Op www.rijksoverheid.nl kunt u informatie vinden over medicatie waarvoor u een verklaring nodig heeft. Dit betreffen ADHD-medicatie, sterke pijnstillers en medicinale cannabis.

Tot slot: om te voorkomen dat uw EHBO-uitzet resulteert in een sterke afname van uw vakantiebudget is het goed om te bedenken dat de meeste aandoeningen vanzelf weer overgaan… Dat maakt dan weer plaats voor een goed boek. En u weet; een gezonde geest in een gezond…