-
Eten en de macht der gewoontes
door: Snoodvark -
Mindless bunkeren
door: Snoodvark -
Afkicken van suiker
door: MetaBool -
Mindful snacken
door: catherine -
Mindful snacken
door: vanbree
Haar naam was Sarah
Hoeveel boeken, verhalen, films over de Tweede Wereldoorlog zou je hebben gezien in je leven? Heel veel. Allemaal hebben ze indruk gemaakt, omdat het gaat over een tijd dat gewone mensen ontmenselijkt werden.
Mindless bunkeren
Het is natuurlijk een prima idee om met aandacht te eten. Langzaam kauwen en bewust van iedere hap genieten. Bestek eventjes neer leggen, slokje wijn of water en eens kijken wat voor lekker hapje de volgende zal zijn. Heerlijk genieten wat meestal goed lukt op een lome avond in het weekend.
Na thuiskomst van werk of school werken mensen vaak hetzelfde patroon af. Jas uit en naar de ...
Dat het afvaldoel moeilijk te behalen was, komt mogelijk doordat de deelnemers van Valtaf.nl ...
Het is natuurlijk een prima idee om met aandacht te eten. Langzaam kauwen en bewust van ieder ...
Het mooie van een dieet op basis van veel eiwit is dat je voornamelijk vetmassa verliest en ...
Voor de echte vleeseters: het is geen probleem om lekker vegetarisch met diegene mee te doen ...
Afvallend Nederland in de ban van touwtjespringen
Touwtjespringen is een effectieve manier om extra calorieën te verbranden. Dat deze manier van bewegen aanspreekt is op te maken uit de al honderden deelnemers van www.valtaf.nl die zich binnen een week hebben aangemeld voor de Spring je slank-weken!
Dikke vrouw valt af om in de zomer aan te komen
Van de afvallers die dit jaar voor de zomervakantie een streefgewicht wilden behalen, is maar liefst een vijfde 10 kilo of meer afgevallen. Tegenstrijdig genoeg vindt de helft van hen het niet erg om wat zwaarder terug te komen van vakantie. Dat bleek uit een onderzoek van www.valtaf.nl onder haar deelnemers.
Uit onderzoek van Wageningen UR blijkt dat consumenten positief zijn over het kopen van produ ...
Hakken, zagen, gutsen en lijmen. Blokken van 2 kilo chocolade werden verwerkt tot prachtige k ...
De kracht zit in het gemak. Touwtjespringen kan thuis, wanneer je wilt en zonder veel benodig ...
De bevolking van Kreta kwamen tot 45 jaar geleden weinig hart- en vaatziekten en kanker voor.
Lekker fris met wat limoen en heel erg gezond!
Kilo's er af met eiwit!
Zitten er bij jou ook een paar kilo’s in de weg? En lukt het maar niet om deze kilo’s er af te krijgen? Denk dan eens na over een dieet met meer eiwitten en minder koolhydraten. In deze tijden waarin steeds meer mensen met afvallen bezig zijn blijkt dit namelijk ontzettend goede resultaten te geven.
Te gast bij het eten: ...
Voor de echte vleeseters: het is geen probleem om lekker vegetarisch met diegene mee te doen, want er zijn voldoende mogelijkheden.
Chocoladekunst
Hakken, zagen, gutsen en lijmen. Blokken van 2 kilo chocolade werden verwerkt tot prachtige kunstwerken.
Kiprisotto uit de oven ...
Op Catherine.nl plaatsen we over de komende weken een aantal lekkere glutenvrije recepten.
Thaise kippensoep, glu ...
Gemiddeld 1 op de 100 tot 300 mensen in de Westerse wereld lijdt aan een allergie voor gluten, ook wel glutenintolerantie of coeliakie genoemd. Gluten is een graaneiwit dat in alle granen, waaronder ook rijst en durum, voorkomt.
